湯河原町立湯河原小学校

今日の献立は、『スパゲティミートソース、牛乳、れんこんサラダ』です。

れんこんは今がおいしい季節。ビタミンＣやＢ群がたくさん含まれていて、疲労回復効果が期待できます。カリウムや食物繊維も豊富です。今日のサラダにはブロッコリーやコーンも入っていたので、彩りもきれいなサラダになりました。旬の食材はおいしさも増して栄養素も豊富なので積極的に取り入れたいものです。